De buenas a primeras, vamos a ser muy prcticos y concisos: NO, no es malo masturbarse antes de hacer ejercicio. Al da de hoy, no hay estudios suficientes que determinen si realmente Qu pasa en tu cuerpo si te masturbas todos los das? 5 razones por qu los hombres prefieren masturbarse a tener sexo con su pareja? Psico.mx Masturbarse afecta tu progreso en el gym? Qu dice la ciencia El debate lleva dcadas: Eyacular antes de entrenar te quita fuerza? La masturbacin afecta tus niveles hormonales? Y si quieres Eres adicto a masturbarte? Combate la masturbacin compulsiva Masturbacin, Pornografa, y Fitness Malo, bueno o Terrible?